Jana Vanhees - Yoga & Balance Ibiza

Ich bin Jana, eine leidenschaftliche Yoga- und Acroyoga-Lehrerin für Erwachsene, Kinder und Familien. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, die Kunst des Wohlbefindens zu vermitteln und andere dazu zu inspirieren, ihren Körper und ihre Seele zu lieben.

Yoga und körperliche Aktivität im Allgemeinen spielen eine wichtige Rolle in meinem Leben. Mein Ziel ist es, ein Gleichgewicht zwischen Bewegung und Stille zu finden und so eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen.

Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung. In meinen Kursen lade ich meine Schüler dazu ein, ihren Körper zu erkunden, sich ihrer Atmung bewusst zu werden und die Synchronisation von Atmung und Bewegung zu entdecken.

Wenn ich unterrichte, fühle ich mich meinen Schülern gegenüber sehr verantwortlich. Ich versuche, meine Kurse zugänglich und verständlich zu gestalten, damit sich die Schüler neuen Perspektiven öffnen, sich mit der Weisheit verbinden können, die wir alle in uns tragen, und diese in ihr tägliches Leben integrieren können.