Calma Yoga Ibiza

El meu nom és Tamara, i amb molt d'afecte us presento Calma Yoga Ibiza.

Després de realitzar la primera formació de Hatha Ioga, vaig decidir començar amb aquest camí. I vaig fundar aquest projecte com a eina per a poder transmetre i acompanyar de manera humil en el camí del Ioga i la Sonoterapia.

Aprofitant les Shalas o els racons mes bells de l'Illa, o la mateixa mar mediterrània us convido a gaudir de classes grupals o individuals de Ioga.

En les classes podràs trobar estils dinàmics com el Vinaysa Ioga on la respiració i el moviment van de bracet, o estils com el Yin Ioga, en el qual, la rendició i la relaxació predominen en les postures.

Al seu torn, acompanyant el Ioga us ofereixo un viatge cap a l'interior, els “Banys de so” de manera individual o grupal. En aquestes sessions utilitzo instruments d'alta vibració, els quals ajudaran la teva ment i el teu cos a aconseguir un nivell de relaxació profund.

I si la mar és el teu… et recomano provar SUPYOGA. Des de començament de maig fins a finals d'Octubre, gaudim d'una connexió especial amb la mar Mediterrània, practicant ioga d'una forma diferent.

Hi ha diferents estils de ioga, diferents llocs on practicar, escriu-me … Buscarem el que mes s'adapta a tu i començarem aquest bell camí fins al teu interior.

Hari Om.