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Vanesa Canto - Bodymind

Professionals

  • About us

    Ich bin Vanesa Canto, Lehrerin für Yoga, Pilates und gemischtes funktionelles Training.

    In meinen Kursen helfe ich Ihnen, Ihre Lebensenergie wiederzufinden, sich stark und gelenkig zu fühlen, mit sich im Einklang zu sein ... Mit Ihrem Körper, Ihren Gefühlen und Ihren Gedanken.

    Mein Ziel ist es, Erlebnisse anzubieten, die es uns über die Verbindung von Körper und Geist ermöglichen, uns erreichbar, agil, entspannt und mit uns selbst und unserer Umgebung im Gleichgewicht zu sein.

    Zu meinem Angebot gehören Bodymind-Kurse für alle Niveaus und Altersgruppen, die sich stets an die Ziele, Pathologie, Vorlieben und Bedürfnisse jedes einzelnen Schülers anpassen und dementsprechend persönlich gestaltet werden.

  • What you can find?

    • PILATES GRUNDKURS: Kurse für die breite Öffentlichkeit, mit oder ohne Erfahrung, bei denen mit den grundlegenden Übungen dieser Technik trainiert wird (60 Min.).
    • PILATES ON FIRE: Kurse für Schüler/innen mittleren Niveaus, die sich ein intensiveres Training wünschen, um ihren Energieverbrauch mit größeren körperlichen Herausforderungen zu erhöhen (60 Min.).
    • YOGA GRUNDKURS: Kurse für die breite Öffentlichkeit, mit oder ohne Erfahrung, bei denen mit den grundlegenden Übungen dieser Technik trainiert wird (75 oder 90 Min.).
    • YOGA HATHA FLOW: Yogakurs, bei dem die Techniken des Hatha Yogas und Vinyasa Flow eingesetzt werden (75 oder 90 Min.).
    • GEMISCHTES FUNKTIONELLES TRAINING: Kurs für alle Niveaus, bei denen Übungen aus Tanz, Pilates und Yoga eingesetzt werden, um unsere Kraft, Agilität und allgemeine körperliche Bewegung zu trainieren (60 oder 75 Min.).

Contact

C/Abad i Lasierra 50, 3º B
Ibiza, Ibiza
600615641
hola@vanesacantobodymind.com

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